Receita culinaria em Japones

タラパルメザンチーズとスフレ
成分
■1 / 2ポンドは、タラ調理千切り
樹皮がなくても■6スライスパン（ミキサーで粉砕）
すりおろしたパルメザンチーズの■200グラム
■1カップトマトソース
ココナッツミルクの■1杯
■1はクリームをすることができます
■2クローブ、ニンニク
■塩
■コショウ
準備の方法
鍋にトマトソース、ニンニク、塩、コショウでタラを炒める

ココナッツミルクとクリームを付ける

よくパンやミックスをプレイス

煮るを許可する

グラタン皿にタラとトップ粉チーズとプレイス

オーブンのグラタン