sexta-feira, 30 de março de 2012

FRANGO ORIENTAL COM BROCOLIS E PIMENTÃO VERMELHO

 

ingredientes

  • 1/2 kilo de file de frango em cubinho
  • 1 brocolis picados
  • 1/2 xicara de shoyu
  • 1/2 xicara de agua
  • 1 pimentão vermelho em cubos
  • 1 colher amido de milho
  • 1 dente de alho picado
  • sal
  • oleo

modo de preparo

Temperar o frango com o sal e o alho (reserve)
Disolver o amido com a agua (reserve)
Em uma panela grande colocar oleo, fritar o frango
Coloque o pimentão e brocolis,meixa tudo
Acrescentar o shoyu e deixe cozinhar
Coloque a agua com o amido ,meixa mais pouco até engrossar
Misrure tudo

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