1 couve flor cozida em pedaços
pimenta do reino
farinha de trigo
farinha de rosca
ovo batido
sal
oleo
papel aluminio
modo de preparo
Tempere a couve flor com o, sal e pimenta
Passe a couve flor na farinha de trigo ,depois no ovo e na farinha de rosca
Coloque a couve flor em uma assadeira revestida com papel aluminio e untada com oleo
Leve ao forno 30 minutos, até ficar dourados
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