quarta-feira, 28 de dezembro de 2011

JILÓ A MONTE CARLO

 

 

ingredientes

  • 1/2 kg de jiló
  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 1 dente de alho picado
  • 1 cebola picada
  • 1 tomate sem sementes picado
  • 1/2 xicara de salsinha picada
  • Sal
  • pimenta do reino
  • suco de limão

modo de preparo

Lave os jilós, retire os cabinhos e corte em quatro
Deixe de molho por 15 minutos numa tigela com água gelada sal e suco de limão
Em uma panela coloque o oleo
Refogue o alho, cebola tomate e o jiló
Tempere com sal e pimenta tampe e cozinhe até ficar macio
Polvilhe a salsinha

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